• المحتويات

المحتويات

• عن الدورة

• مقدمة الدورة

  • مقدمة الدورة

    دقيقتان‎
• مقدمة الى المماطلة (تعريفها-أعراضها-أسبابها-علاجها)

  • المحور الأول: مقدمة الى المماطلة واعراضها ج1

    3 دقائق‎

  • المحور الأول: مقدمة الى المماطلة واعراضها ج2

    دقيقتان‎

  • المحور الأول: مقدمة الى المماطلة واعراضها ج3

    6 دقائق‎

  • المحور الأول: مقدمة الى المماطلة واعراضها ج4

    8 دقائق‎

  • اسئلة المحور الأول

    7 أسئلة‎
• التعامل مع المهام المملة

  • المحور الثاني: كيفية التعامل مع المهام المملة ج1

    3 دقائق‎

  • المحور الثاني: كيفية التعامل مع المهام المملة ج2

    5 دقائق‎

  • المحور الثاني: كيفية التعامل مع المهام المملة ج3

    5 دقائق‎

  • أسئلة المحور الثاني

    3 أسئلة‎
• التعامل مع المهام التي تنطوي على المواجهة

  • المحور الثالث: كيفية التعامل مع مهام المواجهة ج1

    4 دقائق‎

  • المحور الثالث: كيفية التعامل مع مهام المواجهة ج2

    7 دقائق‎

  • المحور الثالث: كيفية التعامل مع مهام المواجهة ج3

    12 دقيقة‎

  • اسئلة المحور الثالث

    7 أسئلة‎
• التعامل مع المهام التي يتم رفضها

  • المحور الرابع: التعامل مع المهام التي يتم رفضها

    4 دقائق‎

  • اسئلة المحور الرابع

    3 أسئلة‎
• التعامل مع المهام المستحيلة

  • المحور الخامس: التعامل مع المهام المستحيلة

    5 دقائق‎

  • اسئلة المحور الخامس

    3 أسئلة‎
• التعامل مع المهام التي لا تعرف كيف تبدأ بها

  • المحور السادس: كيفية التعامل مع المهام المبهمة ج1

    دقيقتان‎

  • المحور السادس: كيفية التعامل مع المهام المبهمة ج2

    4 دقائق‎

  • اسئلة المحور السادس

    3 أسئلة‎
• التعامل مع المهام التي تخاف منها

  • المحور السابع: كيفية التعامل مع المهام التي تنطوي على الخوف ج1

    8 دقائق‎

  • المحور السابع: كيفية التعامل مع المهام التي تنطوي على الخوف ج2

    5 دقائق‎

  • اسئلة المحور السابع

    5 أسئلة‎
• العلاقة بين الحافزية أوالإنتاجية و المماطلة

  • المحور الثامن: العلاقة بين الحافزية أو الانتاجية والمماطلة ج1

    8 دقائق‎

  • المحور الثامن: العلاقة بين الحافزية أو الانتاجية والمماطلة ج2

    9 دقائق‎

  • لا تكن عادياّ فالعادي للضعيف!

    5 دقائق‎

  • اسئلة المحور الثامن

    6 أسئلة‎

  • ملخص تصويري لمعادلة التسويف والمماطلة

    نصية

  • كتاب قوة العزيمة لوين داير

    نصية

  • ملاحظة هامة

    نصية